برچسب ها - کاهش انرژی

«مه مغزی» عارضه جدید کرونا

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود ۳۰ درصد افرادی که به کووید۱۹ دچار شده‌اند، یک وضعیت روان‌شناختی طولانی با عنوان مه‌مغزی را گزارش کرده‌اند؛ این اختلال شامل علائم کاهش و ضعف حافظه و مشکل در تمرکز است.
کد خبر: ۱۳۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

افزایش سطح انرژی بدن با این ۷ ماده غذایی

اگر در طول روز زیاد احساس خستگی و بی‌حوصلگی می‌کنید، می‌توانید با مصرف برخی غذاها انرژی ازدست‌رفته خود را بازگردانید.
کد خبر: ۱۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

این ۱۰ ماده غذایی تمرکز فرزندتان در مدرسه را بیشتر می‌کند

مواد غذایی وجود دارند که می‌توانند تمرکز دانش آموزان را در کلاس افزایش دهد و سطح سلامت آن‌ها را بالا ببرد.
کد خبر: ۹۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵

ویتامینی که در پاییز و زمستان نباید فراموش شود

با رسیدن پاییز و زمستان، کوتاه‌تر شدن روز‌ها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان می‌تابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب افراد به ماندن در فضا‌های باز در روز‌های سرد، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول روز نیز کمتر می‌شود و این شرایط می‌تواند بدن را با کمبود ویتامین D مواجه کند.
کد خبر: ۹۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

افسردگی در سایه تغییر فصل

یک متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می‌یابد گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

تهدید ام‌اس برای مادران باردار تا چه حد جدی است؟

یک پزشک عمومی گفت: ام‌اس بیماری غیر عفونی است و از طریق تماس مستقیم با فرد مبتلا یا از مادر باردار به جنین به وجود نمی‌آید.
کد خبر: ۸۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳

چه زمانی برای چرت زدن مناسب است؟

شاید شما هم متوجه شده باشید که برخی روزهای هفته در ساعات بعد از ظهر احساس خستگی و خواب‌آلودگی دارد و هر چند ممکن است در حال تماشای تلویزیون یا فعالیت دیگری باشید اما اگر امکانش فراهم شود می‌توانید در آن ساعت از روز بخوابید.
کد خبر: ۸۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

شایع‌ترین علائم نارسایی قلبی چیست؟

یک فوق تخصص نارسایی قلبی، با اشاره به شایع‌ترین علائم نارسایی قلب، گفت: از هر پنج نفر، یک نفر به نارسایی قلبی مبتلا می‌شود.
کد خبر: ۷۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

تفاوت غمگین بودن و افسردگی چیست؟

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: برخلاف افسردگی که پایدار و طولانی‌تر است، غم و اندوه موقتی و گذراست.
کد خبر: ۷۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

چند توصیه برای مراقبت از سلامتی در فصل بهار

بهار زمان خوبی برای تجدید نظر در رژیم غذایی، فعالیت بدنی، روال خواب و بسیاری موارد دیگر است.
کد خبر: ۵۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

دلایل خواب‌آلودگی در طول روز چیست ؟

برای بسیاری از ما پیش آمده که در طول روز به دلیل کار زیاد یا نخوابیدن در شب قبل دچار خستگی و خواب‌آلودگی می‌شویم.
کد خبر: ۵۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

غذاهای زمستانی سالم و انرژی‌زا برای کودکان

فصل زمستان سبزیجات مخصوص به خود را دارد که مصرف این سبزیجات به دلیل میزان بالای مواد مغذی برای همه افراد از جمله کودکان توصیه می‌شود.
کد خبر: ۴۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

ارتباط مصرف غذاهای فوق فرآوری شده با مرگ زودهنگام

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف غذاهای فوق فرآوری شده می توانند منجر به مرگ زودرس و قابل پیشگیری شوند.
کد خبر: ۳۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

محققان برزیلی هشدار می دهند؛

ارتباط مصرف غذاهای فوق فرآوری شده با مرگ زودهنگام

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف غذاهای فوق فرآوری شده می توانند منجر به مرگ زودرس و قابل پیشگیری شوند.
کد خبر: ۳۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

برنج سفید ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد

بیماری عروق کرونر زمانی اتفاق می افتد که پلاک در رگ های خونی که خون را به قلب می رسانند، ایجاد می شود.
کد خبر: ۲۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

این افراد به هیچ وجه برنج نخورند/ برنج کته یا آبکش، کدام بهتر است؟

حرارت باعث جذب املاح موجود در مواد غذایی می‌شود و به دلیل آن که برنج آبکش در معرض حرارت بیشتری قرار می‌گیرد، جذب قند آن بیشتر است و انتخاب مناسبی برای افراد دیابتی به شمار نمی‌آید.
کد خبر: ۱۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹

رییس مرکز بهداشت خوزستان:

وضعیت عمومی بیمار مبتلا به آبله میمونی در اهواز مناسب است

رییس مرکز بهداشت خوزستان گفت: وضعیت عمومی بیمار مبتلا به آبله میمونی که در اهواز شناسایی شده مناسب است و مشکل خاصی ندارد.
کد خبر: ۱۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶

هیچ مورد قطعی و احتمالی از آبله میمونی در کشور شناسایی نشده است

رئیس اداره بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: تا کنون در کشور هیچ مورد قطعی و محتمل از ابتلا به آبله میمونی را شناسایی نکرده‌ایم؛ بنابراین ضرورتی برای واکسیناسیون عمومی وجود ندارد.
کد خبر: ۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳

رئیس اداره بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان مطرح کرد؛

علائم اولیه ابتلا و روش های تست آبله میمونی

رئیس اداره بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: تا کنون در کشور هیچ مورد قطعی و محتمل از ابتلا به آبله میمونی را شناسایی نکرده‌ایم.
کد خبر: ۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳

افزایش طول عمر با نوشیدن قهوه!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که فواید بالقوه قهوه برای سلامتی، حتی اگر مقداری شکر به آن اضافه شود، همچنان باقی است.
کد خبر: ۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
09:00 - 1403/02/27
رئیس کل سازمان نظام پزشکی:
همکاری مجلس و نظام پزشکی منجر به ارتقای سلامت ایرانیان می‌شود
رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور با اشاره به اهمیت حوزه سلامت، به نقش و ساختار نظام پزشکی از زمان تأسیس پرداخت و گفت: با توجه به تنفیذ نظر مجمع عمومی با حکم رئیس جمهور، نقش مؤثر و محوری نمایندگان مجلس در تعامل با سازمان نظام پزشکی برای حل مشکلات مردم و جامعه و ارتقای سلامت ایرانیان بسیار اهمیت دارد.
16:00 - 1403/02/26
دهقانی عنوان کرد؛
۳۰ هزار ایرانی در صف پیوند عضو هستند
رییس اداره پیوند وزارت بهداشت گفت: حدود ۳۰ هزار نفر در صف انتظار پیوند عضو هستند که روزانه ۱۰ تا ۱۲ نفر آنها به علت نرسیدن عضو جانشان را از دست می‌دهند.
11:00 - 1403/02/26
سخنگوی سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
نرخ تورم شیرخشک در ۶ ماه اخیر کمتر از ۸ درصد / عدم تغییر قیمت پرمصرف‌ترین شیرخشک در کشور
سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نحوه محاسبه نرخ تورم شیرخشک باید بر اساس نسبت مصرف انواع آن صورت گیرد، تاکید کرد که نرخ تورم شیرخشک در شش ماه اخیر حدود ۷.۵ درصد بوده است.
پیشنهاد امروز